Min kropp har nog bestämt sig för en rejäl strejk! Är nu ganska exakt en månad sen axeln gick ur led. Men den känns bra, riktigt bra! Men nu har mitt vänster knä börjat strula. Har rätt länge haft problem med att höger knäet låser sig när jag kör tunga knäböj, men igår började även vänster knäet. OCh gick inte med benpress, bencurl, inget gick bra igår, knäna bara låste sig. Så jag gick en runda på löpbandet istället och efter varit hemma ett tag så började vänster knäet gör ont. Haft ont hela natten och idag har smärtan kommit och gått. När det va som värst kunde jag knappt stödja på benet, men sen en halv timme efter det kändes det knappt något. Har det inte blivit bättre till måndag får jag väl gå och kolla upp det.
Dieten är igång! Och jag är hungrig, jävligt hungrig! Två första dagarna gick hur bra som helst, men i onsdags började hungern komma, och nu är jag hungrig mest hela tiden. Kyckling, lax, tonfisk, torsk, kvarg, broccoli och ärter är det jag äter i veckorna. Och lite proteindrinkar, ligger på ca 1500 kalorier om dagen. Längtar tills imorgon, ätardag och köttgryta står på menyn!
Även om jag är hungrig hela tiden så har jag inte det sötsuget som jag haft förr när jag dietat. Känns lättare på nått vis, tror detta kan gå riktigt bra så läng jag slutar gå i sönder så jag kan träna varje dag.
Har dock tyvärr sovit väldigt dåligt hela veckan så är jäkligt trött. Om det har med dieten att göra eller inte har jag ingen aning om men hoppas det vänder.
Ni som ser mina bilder på Instagram och Facebook har nog sett att jag hashtaggar mina bilder med #brakit. Bra skit är något jag säger till saker jag tycker är riktigt bra, är en fras som jag använder mig av mycke. Har ni saker ni tycker är bra skit så hashtagga gärna!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar